Комплекс

Ассорти (Made dish)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Ассорти
Название(En): Made dish

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 3 раундов

Задание:

  • Бег (спринт) - 100 метров
  • Выпады - 50 метров
  • Ходьба на руках - 20 шагов
  • Прыжки на бокс 70 см - 10

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Ассорти (Made dish) - это комплекс разнообразных упражнений, которые направлены на комплексное развитие ваших самых разнообразных характеристик. здесь есть все для того чтобы ваши ноги получили разнообразную шокирующую нагрузку, и превратились в груду бесполезного мяса по его окончании.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)