Комплекс

Большие игры #2 (Big Games #2)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Большие игры #2
Название(En): Big Games #2

Задача: Максимальное количество раундов за 7 минут

Задание:

  • 7 поднятий ног к перекладине
  • 7 рывков гири, 24/16 кг
  • 7 прыжков на тумбу, 60 см

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

это комплекс который использовался для квалификации спортсменов занимающихся кроссфитом на мировом уровне, в отличие от предыдущих комплексов он включал в себя исключительно тяжелую направленность. Это классическая вариация на тему 7 поднятий и движений. Соответственно он отшибал самых слабых, и тех кто был не готов к более сложным нагрузкам.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)