Комплекс

Новосибирск (Novosibirsk)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Новосибирск
Название(En): Novosibirsk

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 7 раундов

Задание:

  • 9 становая тяга 50 кг
  • 6 взятие штанги на грудь с виса 50 кг
  • 3 Приседания с штангой над головой 50кг

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Новосибирск (Novosibirsk) - это типично русский комплекс, названный в честь сурового города, во время котрого вы просто умрете. Он предназначен для треннировки в дисциплине кросслифтинг, и его активно пропагандирует Шабуня.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)