Комплекс

Отчаяние (Despair)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Отчаяние
Название(En): Despair

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 5 раундов

Задание:

  • Выбросы с гантелями (2х16 кг) х 20
  • Бег 400 м

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Отчаяние (Despair) - это простой комплекс, который легко масштабируется под нужды спортсмена и его собственный вес. Его с радостью практикуют как профессионалы так и новички в мире кроссфита.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)