Комплекс

Вуди вернулся (Woodi is back)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Вуди вернулся
Название(En): Woodi is back

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раунд

Задание:

  • 800 м бег
  • 25 Носки к перекладине
  • 5 Бёрпи
  • 400м бег
  • 50 Махов гирей (24/16 кг)
  • 10 Бёрпи
  • 800 м бег
  • 25 Носки к перекладине
  • 5 Бёрпи

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Вуди вернулся (Woodi is back) - это комплекс, который позволяет тренироваться абсолютно не выходя из дома. Ведь все что для него нужно, всегда можно найти у себя, или приобрести в ближайшем фитнес-центре. Однако мы не рекомендуем его новичкам, из-за того что он считается довольно сложным, и требует четкого следования выполнения по технике упражнения.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)