Комплекс

WOD от CrossFit Idol (WOD от CrossFit Idol)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): WOD от CrossFit Idol
Название(En): WOD от CrossFit Idol

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раунд

Задание:

  • 100 рывков гантели, 40кг (по 50 на каждую руку)

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

WOD от CrossFit Idol (WOD от CrossFit Idol) - это классический квалификационный комплекс, который включает 100 рывков гантели весом в 40 килограмм. Сколько подходов вам понадобилось для его выполнения напишите в комментариях. Желаем удачи. Если считаете его достаточн сложным - рекомендуем использовать тяжелоатлетический пояс.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)