Всем привет! Рады приветствовать вас на нашем портале о функциональных тренировках, правильном питании и здоровом образе жизни. Цель его создания – собрать на одном удобном, быстром и понятном сайте экспертные материалы по самым важным аспектам жизни спортсмена. Кроме того, у нас вы можете делиться результатами своих тренировок в разделе комплексы и сравнивать их с другими участниками, тем самым мотивируя себя на постоянный прогресс. Пользуйтесь и рассказывайте друзьям! 😉
По вопросам или с обратной связью пишите на почту – [email protected] или сюда.
Ниже часть нашей команды, творчество и энергия которой позволила сделать наш проект таким, каким вы видите его сейчас. Надеемся, он вам по душе!
Оформление контента - дело рук Алёны :) Несостоявшийся ветеринар, мечтавшая стать журналистом, нашла себя и растворилась в работе с контентом.
То, каким вы видите этот сайт - результат долгих дней и ночей творчества Алексея!
Всё, что сделано на сайте - результат бессонных ночей нашего героя Аргена! :)
Большая часть иллюстраций на сайте - дело рук Кати :) Профессиональное художественное образование, окончила художественную школу, колледж культуры и искусств, продолжаю обучение в Институте Культуры. Более 11 лет в художественной сфере. Участник, лауреат и победитель различных конкурсов.
Стаж тренировок - 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)
Журналист со стажем 20 лет, написал десятки статей для изданий «Аргументы и Факты», «Комсомольская Правда», «Жизнь», публиковался в литературных журналах «Волга», «Топос», номинирован на премию Ю. Казакова в категории «лучший рассказ» (2011 год). Редактирует интернет-издания с 2015 года.
Образование: Донецкий Национальный Медицинский Университет им. М. Горького. Специальность «Лечебное дело». Дополнительное образование: Донецкий Национальный Медицинский Университет им. М. Горького, магистратура, аспирантура. Рекомендации по диетическому питанию, физическим нагрузкам, лечебной физкультуре, подбор индивидуальной схемы питания.
Медицинский эксперт проекта. 30 лет стажа в практической медицине. с 2006 по 2016 - руководитель службы экспертизы качества медицинской помощи и защиты прав и защиты прав застрахованных в СоГАЗ-мед. с 2018 года научный консультант и медицинский эксперт проекта Cross.Expert.
Стаж тренировок - более 8-ми лет. Победитель и призёр всероссийских турниров по пауэрлифтингу и становой тяге. Кандидат в мастера спорта по становой тяге.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни).
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных