На сайте собрана актуальная база всех кроссфит клубов в России, а также последние новости из мира кроссфита, видео, упражнения, комплексы, термины и программы тренировок.
Crossfit новости
Роман Хренников стал победителем CrossFit Regionals 2018 по Европейскому региону
Выступление российских атлетов на French Throwdown 2018
Открыта регистрация на Кубок Москвы по функциональному многоборью
Кубок Чемпионов Казахстана 2018 по функциональному многоборью переносится на конец лета
Роман Хренников лидирует по итогам первого дня Europian CrossFit Regionals 2018
Результаты Crossfit атлетов
Смотреть все
Карл Гудмундссон – перспективный кроссфит атлет
Все Crossfit залы на одной карте
Популярные комплексы (WOD)
100 двойных прыжков на скакалке
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 повторений на время:
8 подъемов ног носками к турнику
50 воздушных приседаний
Программы crossfit тренировок
Кроссфит-атлет Дэн Бейли: «Если вы — лучший в зале, то вам пора искать новый зал»
Рубрики
Последние комментарии
Правильно всё. Я доктора Ковалькова читаю, он тоже хорошие рекомендации всегда дает. Грамотно и понятно. На сайте ТНТ почитайте, там 6 советов - реально работают. Плюс к тому там же можно в конкурсе п...
Регулярно тренируюсь 4 раза в неделю, стараюсь вообще не пропускать, но редко бывает плохое самочувствие, тогда конечно не иду никуда! А так карнозин пью эваларовский, водный баланс соблюдаю)) растяги...
Интересная статья. Но не до конца понятны некоторые моменты 1. есть ли различие в сроке хранения молочного сырья и сывороточного? 2. Есть ли какой-то смысл брать "средний" молочный прот, или лучше в...
Отличное упражнение!
Популярное на сайте