Crossexpert - функциональные тренировки
На сайте собрана актуальная база всех кроссфит клубов в России, а также последние новости из мира функциональных тренировок и кроссфита, видео, упражнения, комплексы, термины и программы тренировок.
#Crossfit OpenБлижайшие события
Последние комментарии
Это воистину испытание) Для меня так точно было.... Мне помог переход на стевию, беру её в баночках по 150 шт. (леовит), очень выгодно выходит. Добавляю везде, где мне сладости не хватает. Со склонностью к диабету (по генитке) вообще идеальное решени...
Делал комплекс 2мя гирями по 16кг. Время так себе - 31мин, но для любителя думаю норм) Всем привет от ростовских грузчиков)
С каким комплексом (прокачка дельт, бицепсов, спины, пресса...) нужно совмещать отжимание от пола?