На сайте собрана актуальная база всех кроссфит клубов в России, а также последние новости из мира кроссфита, видео, упражнения, комплексы, термины и программы тренировок.
Crossfit новости
Команда CrossFit PBM из Merіdian Region поедет на Игры вместо дисквалифицированных атлетов
Компания CrossFit HQ провела первую дисквалификацию за допинг
Даты проведения The Wodapalooza Online Challenge & Qualifier
CrossFit Inc. судится со своим главным партнёром — компанией Reebok
Опубликованы отборочные комплексы Aphrodite Games 2018
Результаты Crossfit атлетов
Смотреть все
Мамы-кроссфитеры: "Стать мамой не означает перестать заниматься спортом"
Все Crossfit залы на одной карте
Популярные комплексы (WOD)
100 двойных прыжков на скакалке
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 повторений на время:
8 подъемов ног носками к турнику
50 воздушных приседаний
Программы crossfit тренировок
Как перестать много есть?
Рубрики
Последние комментарии
Хочу сразу сказать, что при всей видимой простоте, планка на самом деле достаточно сложное упражнение. Как говорят, если вам кажется, что минута - это очень быстро, попробуйте постоять в планке ...
Берпи - это супер упражнение. Ведь когда задействованы все группы мышц, это особенно чувствуется на следующий день . Главное делать его каждый день и результат обязательно будет....
Услышала про берпи недавно, из интереса посмотрела видео. Потом еще поискала разную информацию в интернете. И, конечно, попробовала сделать. Это дико трудно, если выполнять не упражнение для новичков,...
Ненавижу берпи! Но это очень крутое упражнение
Популярное на сайте