100x100 Deadlifts (100x100 Deadlifts) - Кроссфит комплекс на Cross.Expert

Вводные детали комплекса

Название(Ru): 100x100 Deadlifts
Название(En): 100x100 Deadlifts

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раундов

Задание:

Выполнить за минимально возможное время 100 повторений становых тяг со 100 кг штангой

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.

100×100 Deadlifts (100×100 Deadlifts) – это челлендж, который заставит вас выполнить 100 мертвых становых тяг со 100 килограммовой штангой. ОН считается довольно легким в освоении. если для вас вес становой в 100 килограмм чрезмерно легкий, масштабируйте его под 60% от собственного ПМ. Но не забудьте написать об этом в комментариях к комплексу.