Кроссфит комплексы

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов - достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.
Случайный комплекс

Фильтр комплексов

Лекгая тренировка (Easy Complex)
   
Отжимания (Push Ups)
   
Подтягивание в минуту (Pull-ups per minute)
   
Crossfit WOD ClubPanda
   
Тест спецподразделения (Special Force Test)
   
Вивер (Weaver)
   
Задание №2 CrossFit games 2013 (Games Workout 13.2)
   
Карина (Carina)
   
Медведь с гантелями (Dumbell Bear)
   
Сирвелла (Sirvella)
   
Мелисса (Melissa)
   
Crossfit WOD Fat Bob
   
Мартиника (Martinika)
   
Crossfit WOD RSC CFT 160803
   
Mens full body
   
Crossfit WOD Olympic Bear
   
Crossfit WOD Hurricane
   
Crossfit WOD CROSSFIT OPEN 11.2
   
Жанна Дарк (Joan of Arc)
   
COE (COE)
   
Crossfit WOD Anastasiya
   
Шуся (Shusya)
   
Всё и сразу (All once)
   
Crossfit WOD Extaz
   

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов — достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Упражнения
Инвентарь
Вид тренировки
Тип нагрузки

Термины и расшифровку сокращений смотрите здесь

Вконтакте
Google
Mail.ru
Авторизоваться Зарегистрироваться Забыли пароль?