Кроссфит комплексы

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов – достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Фильтр комплексов

Горячее кардио (Hot cardio)
   
Crossfit WOD Muscle and Fitness
   
Crossfit WOD ClubPanda
   
Crossfit WOD Superman
   
Crossfit WOD My WOD
   
Жиросжигание (fat burning)
   
Дэл (Del)
   
Анна (Anna)
   
Crossfit WOD Ashuluk
   
Жим стоя 1ПМ (Shoulder Press 1RM)
   
Crossfit WOD Easy ladder
   
Crossfit WOD red star
   
Crossfit WOD Big Jackpot
   
Crossfit WOD exercise every day
   
Жанна Дарк (Joan of Arc)
   
Crossfit WOD Kid
   
Crossfit WOD Eagle
   
from CF Football
   
Липсон (Lipson)
   
Жим стоя 3-3-3-3-3 (Shoulder Press 3-3-3-3-3)
   
Призрак Калсу (Shost Kalsu)
   
Crossfit WOD Ellips
   
Барс (Bars)
   
Гиревой Рэнди (Kettebell Randy)
   

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов – достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Упражнения
Инвентарь
 Показать все
Вид тренировки
Тип нагрузки

Термины и расшифровку сокращений смотрите здесь

Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru