Кроссфит комплексы

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов – достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Фильтр комплексов

OG3-WOD1 (OG3-WOD1)
   
Барс (Bars)
   
Всегда готов (ALWAYS READY)
   
Crossfit WOD Kinney
   
Готхард (Gotthard)
   
Райан (Ryan)
   
Гвен (Gwen)
   
The Spice Must Flow
   
Задание №1 CrossFit games 2013 (Games Workout 13-1)
   
Толчок штанги 1ПМ (Clean and Jerk 1RM)
   
Вайт (WHITE)
   
Crossfit WOD Stalin
   
OG3-WOD4 (OG3-WOD4)
   
Crossfit WOD Pronto
   
Энджи (Angie)
   
2015 CrossFit Games Open 15.1+15.1a
   
Open WorkOut 3
   
Рывковый день (Snatch day)
   
Crossfit WOD Alisa
   
Носки к перекладине+рывок гири (Toes to Bar-Kettlebell Snatch)
   
CrossFit Open 14.4
   
Crossfit WOD Cypress
   
Crossfit WOD RSC CFT 160803
   
Crossfit WOD Froning 2 october
   

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов – достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Упражнения
Инвентарь
 Показать все
Вид тренировки
Тип нагрузки

Термины и расшифровку сокращений смотрите здесь

Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru