Битва Титанов на Siberian Showdown 2013 - Кроссфит комплекс на Cross.Expert

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Битва Титанов на Siberian Showdown 2013
Название(En): Battle of Titnans Siberian Showdown 2013

Задача: Максимальное количество раундов за 10 мин

Задание:

"Комплекс Медведь" - закончить как можно больше раундов и повторений за 10 минут:
Вес штанги - 100 кг
1 взятие штанги на грудь
1 фронтальный присед
1 толчок штанги с груди
1 приседание со штангой на плечах
1 толчок штанги из-за головы

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.

Битва Титанов на Siberian Showdown 2013 ( Battle of Titnans Siberian Showdown 2013) – это финальный комплекс Battle of Titnans Siberian Showdown 2013. Именно благодаря этому комплексу определялся самый подготовленный человек по версии Siberian Showdown 2013