CrossFit Open 18.1 Rx

Название(En): CrossFit Open 18.1 Rx

Задача: Завершить как можно больше раундов за 20 минут (AMRAP 20 min)

• 8 подъемов ног носками к турнику
• 10 взятий с виса и толчков гантели 22,5 / 15 кг (поочередно 5 повторений одной рукой и 5 повторений второй рукой)
• 14/12 калорий гребли

Метки комплекса

• AMRAP
• Гантели
• Тренажер для гребли
• Турник