Комплекс

Crossfit WOD 14.5 CrossFit Games Open 2014

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Комплекс 14.5 CrossFit Games Open 2014
Название(En): 14.5 CrossFit Games Open 2014

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 7 раундов

Задание:

  • На время 21-18-15-12-9-6-3 повторений:
  • -Выбросы 43/29 кг,
  • -Берпи с прыжком через штангу стоя лицом к штанге.

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Crossfit WOD 14.5 CrossFit Games Open 2014– комплекс из игр 14-го года на стадии Open. Он считается одним из самых простых комплексов. Тем не менее, далеко не каждый новичок сможет справиться с нагрузкой в этом комплексе. Кажется просто – тогда попробуйте сравнить свои результаты с результатами маститых профессионалов, и тогда повторите свои слова про то что это просто.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp