Комплекс

Lovely

Вводные детали комплекса


Название(En): Lovely

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 10 раундов

Задание:

  • Обратная лесенка:
  • 10-1 Жим стоя
  • 10-1 Раскатка ролика

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Lovely – любимый простой комплекс который нужно выполнить за предельно короткой время. 10 жимов стоя, и 10 раскаток ролика для отдыха. но это лишь начало стриптиз лестницы мучений которые ожидают вас к 10-ому подходу.

-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Оцените комплекс
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp