Комплекс

2 мили (2 mile)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): 2 мили
Название(En): 2 mile

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раунд

Задание:

  • Пробежать на время 2 мили (3219 метров)

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Как много вы знаете об аэробной выносливости? Считаете ли вы себя быстрым и мускулистым. Бенчмарк в 2 мили способен переубедить вас в обратном. Нормальными для кроссфита считаются нормативные разряды от КМС и выше. Проверьте, можете ли вы не только тягать штангу но и бегать также быстро как это делает Фроннинг или другие знаменитые атлеты.

-- результатов
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Оцените комплекс
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
    Загрузка...

    Ваш результат

    Время выполнения (мин:сек)

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм
    t.me/crossexp