Комплекс

2 мили (2 mile)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): 2 мили
Название(En): 2 mile

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раунд

Задание:

  • Пробежать на время 2 мили (3219 метров)

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Как много вы знаете об аэробной выносливости? Считаете ли вы себя быстрым и мускулистым. Бенчмарк в 2 мили способен переубедить вас в обратном. Нормальными для кроссфита считаются нормативные разряды от КМС и выше. Проверьте, можете ли вы не только тягать штангу но и бегать также быстро как это делает Фроннинг или другие знаменитые атлеты.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)