Вводные детали комплекса
Название(Ru): Большая сделка
Название(En): Big Deal
Задача: Закончить задание за минимальное время
Выполнить: 1 раунд
Задание:Метки комплекса
Всего участников: 000
Ваш результат: -:--
Лучший результат парней: -:--
Лучший результат девушек: -:--
В комплексе Big Deal (Большая сделка) базовые тяжелоатлетические упражнения со штангой чередуются с бегом для развития кардиовыносливости. Он состоит из одного раунда (подхода) с постепенным наращиванием количества выполняемых повторов упражнений со штангой. Задачей спортсмена является выполнение комплекса за минимальное время. Он подходит для атлетов с разным уровнем подготовки (как для мужчин, так и для женщин). Комплекс имеет средний уровень сложности.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных