Комплекс

Bring Sally Up!

Вводные детали комплекса


Название(En): Bring Sally Up!

Задача: Закончить задание за минимальное время

Задание:

  • Приседания со штангой на плечах (мужчинам 60 кг, женщинам 40 кг) - приседать и вставать под песню "Bring Sally Up" Moby, опускаясь каждый раз под слова "Bring Sally Down" и поднимаясь под "Bring Sally Up".

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Bring Sally Up! это простейший челлендж, который проверит насколько сильны ваши ноги. Он состоит из простых приседаний со штангой на плечах в глубоком седе. Приседания со штангой на плечах (мужчинам 60 кг, женщинам 40 кг) – приседать и вставать под песню “Bring Sally Up” Moby, опускаясь каждый раз под слова “Bring Sally Down” и поднимаясь под “Bring Sally Up”.

-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Оцените комплекс
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp