Комплекс

Безумный лягушонок (Crazy Frog)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Безумный лягушонок
Название(En): Crazy Frog

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раунд

Задание:
  • 30 Фронтальных приседаний со штангой 30кг/60кг
  • 40 Бурпи
  • 20 Фронтальных приседаний 30кг/60кг
  • 30 Бурпи
  • 10 Фронтальных приседаний 30кг/60кг
  • 20 Бурпи

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Безумный лягушонок (Crazy Frog) – хотите ли вы фигуру как у героя клипов из начала нулевых. Если нет, то тогда для вас представлен комплекс, сочетающий в себе огромное количество разнообразной работы. Он не только нарастит ваши мышцы, но и приведет тело в неописуемый восторг на следующий день после выполнения

-- результатов
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Оцените комплекс
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
    Cross Expert Загрузка...
    Вконтакте
    Google
    Mail.ru
    Авторизоваться Зарегистрироваться Забыли пароль?

    Ваш результат

    Время выполнения (мин:сек)

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм
    t.me/crossexp