Комплекс

Безумный лягушонок (Crazy Frog)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Безумный лягушонок
Название(En): Crazy Frog

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раунд

Задание:

  • 30 Фронтальных приседаний со штангой 30кг/60кг
  • 40 Бурпи
  • 20 Фронтальных приседаний 30кг/60кг
  • 30 Бурпи
  • 10 Фронтальных приседаний 30кг/60кг
  • 20 Бурпи

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Безумный лягушонок (Crazy Frog) – хотите ли вы фигуру как у героя клипов из начала нулевых. Если нет, то тогда для вас представлен комплекс, сочетающий в себе огромное количество разнообразной работы. Он не только нарастит ваши мышцы, но и приведет тело в неописуемый восторг на следующий день после выполнения

-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Оцените комплекс
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp