Вводные детали комплекса
Название(Ru): AFAP
Название(En): AFAP
Задача: Закончить задание за минимальное время
Выполнить: 5 раундов
Задание:Метки комплекса
Всего участников: 000
Ваш результат: -:--
Лучший результат парней: -:--
Лучший результат девушек: -:--
Crossfit WOD AFAP – это пятираундовый комплекс, который включает в себя всего 2 упражнения с неспецифической коньюктурой. это 10 подтягиваний и 10 рывков гантели, выполняемых через берпи. Все для того чтобы вы смогли хорошо размяться перед более сложной тренировкой.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных