Вводные детали комплекса
Название(En): Evil kettle
Задача: Максимальная интенсивность (мощность)
Выполнить: 5 раундов
Задание:Метки комплекса
Всего участников: 000
Ваш результат: -:--
Лучший результат парней: -:--
Лучший результат девушек: -:--
Crossfit WOD Evil kettle – это сложный воркаут комплекс перемеженный с работой по гирям. В основном это рывковые взрывные упражнения, поэтому рекомендуется использовать дополнительную компенсацию в виде разгрузочного жилета или тяжелоатлетического пояса.
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Дмитрий КотюхоFF
23 Апр 2020 в 21:05
Дмитрий КотюхоFF
23 Апр 2020 в 21:05
Отдых не делал практически между раундами,работал с гирей 16кг
Алексей Мамаев
24 Апр 2020 в 15:12
Алексей Мамаев
24 Апр 2020 в 15:12
Вес гири 32 кг!без отдыха 2 минутного!
Николай Ахлестин
25 Янв 2023 в 07:34
Николай Ахлестин
25 Янв 2023 в 07:34
Вес гири 24кг, полет нормальный.