Комплекс

ДаеХан (DAE HAN)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): ДаеХан
Название(En): DAE HAN

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 3 раунда

Задание:

  • Бег 800 метров с 20 кг "олимпийским" грифом
  • 3 подъёма по канату, 4,6 метра
  • 12 выбросов штанги, 62 кг

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

ДаеХан (DAE HAN) - это измельчитель ваших мышц, который должен подталкивать вашу мышечную выносливость при метаболическом стресса. Бросьте представителей и измените движения для упражнений, с которыми вы работаете. Старайтесь избегать любого упражнения, занимающего более 8 минут.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp