Комплекс

Дэниель (Daniel)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Дэниель
Название(En): Daniel

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раундов

Задание:

  • 50 подтягиваний
  • Бег 400 м
  • 21 выброс штанги, 43 кг
  • Бег 800 м
  • 21 выброс штанги, 43 кг
  • Бег 400 м
  • 50 подтягиваний

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Дэниель (Daniel) это постоянно разнообразные движения, которые включают в себя высокую интенсивность и функциональные движения для упражнений. Каждый раз, когда вы делаете тренировку CrossFit, вы будете делать что-то другое. сочетающие тяжелую атлетику с движениями в стиле Workout, гирях и движениях гимнастики!

-- результатов
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Оцените комплекс
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
    Загрузка...
    Вконтакте
    Facebook
    Google
    Mail.ru

    Ваш результат

    Время выполнения (мин:сек)

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм
    t.me/crossexp