Комплекс

Добогай (Dobogai)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Добогай
Название(En): Dobogai

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 7 раундов

Задание:

  • 8 выходов силой на кольцах
  • 20 метров прогулки фермера с гантелями по 22,5 кг

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Добогай (Dobogai) — это длительная тренировка — 30 с лишним минут. Уменьшите громкость и / или загоните светлее, но предвидите нарушение каждого упражнения на несколько наборов.

-- результатов
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Оцените комплекс
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
    Загрузка...

    Ваш результат

    Время выполнения (мин:сек)

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм
    t.me/crossexp