Комплекс

Екатерина (Ekaterina)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Екатерина
Название(En): Ekaterina

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 5 раундов

Задание:
  • Бег 400 метров (новички бегают налегке, более опытные могут выполнять в "бронежилете")
  • Перелезание через барьер
  • берпи с выходом на турник

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Екатерина – это комплекс, который позволяет проверить, нужен ли вам кроссфит, или вы являетесь приверженцем классического фитнеса. ниего сложного. Никакой базовой дисциплины – легкий воркаут выполненный в предельной интенсивности с таймером. Все чем славен классический кроссфит который мы так любим.

-- результатов
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Оцените комплекс
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
    Cross Expert Загрузка...
    Вконтакте
    Google
    Mail.ru
    Авторизоваться Зарегистрироваться Забыли пароль?

    Ваш результат

    Время выполнения (мин:сек)

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм