Комплекс

Гаррет (Garrett)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Гаррет
Название(En): Garrett

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 3 раунда

Задание:

  • 75 воздушных приседаний
  • 25 отжиманий в стойке на кольцах (вниз головой)
  • 25 L-подтягиваний

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Гаррет (Garrett) – это воркаут комплекс, который тем не менее не сможет выполнить каждый обыватель. При том, что в комплексе всего 3 раунда. Каждый из них подразумевает огромный памп и объем работы. Сможете ли вы справиться с гарретом? Если да – оставляйте в комментариях свои результаты и ощущения.

-- результатов
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Оцените комплекс
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
    Загрузка...
    Вконтакте
    Facebook
    Google
    Mail.ru

    Ваш результат

    Время выполнения (мин:сек)

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм
    t.me/crossexp