Комплекс

Прыгай (Jump)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Прыгай
Название(En): Jump

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 10 раундов

Задание:

  • Двойные прыжки со скакалкой - 300
  • Прыжки в длину - 10

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Прыгай (Jump) – это развитие ваших ног. Видели ли вы ролики, когда люди перепрыгивали рост собственный. Так вот они тренировались благодаря этому комплексу, который включает в себя Двойные прыжки со скакалкой – 300 и Прыжки в длину – 10 метров к ряду.

-- результатов
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Оцените комплекс
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
    Загрузка...
    Вконтакте
    Facebook
    Google
    Mail.ru

    Ваш результат

    Время выполнения (мин:сек)

    Наши группы
    в соц. сетях