Комплекс

Прыгай (Jump)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Прыгай
Название(En): Jump

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 10 раундов

Задание:

  • Двойные прыжки со скакалкой - 300
  • Прыжки в длину - 10

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Прыгай (Jump) - это развитие ваших ног. Видели ли вы ролики, когда люди перепрыгивали рост собственный. Так вот они тренировались благодаря этому комплексу, который включает в себя Двойные прыжки со скакалкой - 300 и Прыжки в длину - 10 метров к ряду.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)