Комплекс

Калсу (KALSU)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Калсу
Название(En): KALSU

Задача: Закончить задание за минимальное время

Задание:

  • Выполнить за 1 минуту:
  • 5 берпи и максимальное количество выбросов штанги 60 кг

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Калсу – еще один комплекс пришедший из классического кроссфита. Его отличительной особенностью является берпи и выбросы. Все что нужно сделать – это успеть сделать максимальное количество раундов за минуту. И поверьте это будет самая длинная минута в вашей жизни.

-- результатов
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Оцените комплекс
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
    Загрузка...

    Ваш результат

    Время выполнения (мин:сек)

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм
    t.me/crossexp