Комплекс

Карен (Karen)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Карен
Название(En): Karen

Задача: закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раунд

Задание:

  • 150 бросков мяча в цель на высоту 3 метра, 9 кг

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Карен (Karen) — это чистый координационный комплекс по броскам тяжелого мяча. Он разрабатывался как отличная тренировка для атлетов силовой направленности и людей, занимающихся скоростно-ударнмыи видами спорта. Благодаря чему, все не так просто как кажеться. Если для вас важна ваша сила удара — практикуйте карен ежедневно.

-- результатов
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Оцените комплекс
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
    Загрузка...
    Вконтакте
    Facebook
    Google
    Mail.ru

    Ваш результат

    Время выполнения (мин:сек)

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал о путешествиях
    @tourexperts