Вводные детали комплекса
Название(En): KB and Burpee
Задача: Закончить задание за минимальное время
Выполнить: 5 раундов
Задание:Метки комплекса
Всего участников: 000
Ваш результат: -:--
Лучший результат парней: -:--
Лучший результат девушек: -:--
Kettebels and burpee – это еще одна вариация на тему классических тренировок для гиревого спорта. В тоже время она приобрела большую популярность в кроссфите за счет возможности проработать все тело за одну тренировку с использованием как Workout так и тяжелых элементов. Единственная рекомендация новичкам – масштабируйте нагрузки под себя и не забывайте про тяжелоатлетический пояс.
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Alexandr Miller-Potapov
18 Сен 2019 в 16:22
Alexandr Miller-Potapov
18 Сен 2019 в 16:22
Это было не легко
Виктор Бойко
21 Сен 2023 в 09:57
Виктор Бойко
21 Сен 2023 в 09:57
Гиря 24