Вводные детали комплекса
Название(Ru): ЛА
Название(En): LA
Задача: Закончить задание за минимальное время
Выполнить: 3 раунда
Задание:Метки комплекса
Всего участников: 000
Ваш результат: -:--
Лучший результат парней: -:--
Лучший результат девушек: -:--
ЛА – это комплекс рассчитанный на новичков. При этом он легко масштабируется и под более опытных атлетов, что делает его весьма мощным для большинства посетителей кроссфит зала. Фактически это упрощенная версия комплекса ЛАС. В тоже время в ней присутствует силовое поднятие в виде толчка штанги что позволяет прогрессировать используя только его в качестве основного тренировочного.
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Novell
11 Авг 2019 в 23:36
Novell
11 Авг 2019 в 23:36
Вес штанги 60кг
Максим Пащенко
20 Сен 2019 в 17:16
Максим Пащенко
20 Сен 2019 в 17:16
Вес штанги-55 кг.
Толыбай Сарсенбаев
28 Сен 2022 в 20:22
Толыбай Сарсенбаев
28 Сен 2022 в 20:22
Вес штанги 45 кг