Комплекс

Муки любви (Loves torment)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Муки любви
Название(En): Loves torment

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 5 раундов

Задание:

  • Берпи - 15 повторений
  • Выпады - 40 повторений
  • Прыжки со скакалкой - 200

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Муки любви (Loves torment) — один из довольно средних комплексов, которые отлично разовьют вашу нижнюю половину тела. позволяет быстро заменить тренировку ног, так как создает комплексную нагрузку на все необходимые для проработки мышечные группы.

-- результатов
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Оцените комплекс
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
    Загрузка...
    Вконтакте
    Facebook
    Google
    Mail.ru

    Ваш результат

    Время выполнения (мин:сек)

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм
    t.me/crossexp