Комплекс

Муки любви (Loves torment)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Муки любви
Название(En): Loves torment

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 5 раундов

Задание:

  • Берпи - 15 повторений
  • Выпады - 40 повторений
  • Прыжки со скакалкой - 200

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Муки любви (Loves torment) - один из довольно средних комплексов, которые отлично разовьют вашу нижнюю половину тела. позволяет быстро заменить тренировку ног, так как создает комплексную нагрузку на все необходимые для проработки мышечные группы.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp