Комплекс

Поол (Paul)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Поол
Название(En): Paul

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 5 раундов

Задание:

  • 50 двойных прыжков со скакалкой
  • 35 раз Колени к локтям на перекладине
  • 18 метров ходьбы с штангой над головой на вытянутых руках, 84 кг

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Поол (Paul) – это очень простой комплекс, в который входит 35 раз Колени к локтям на перекладине 18 метров ходьбы с штангой над головой на вытянутых руках, 84 кг 50 двойных прыжков со скакалкой.

-- результатов
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Оцените комплекс
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
    Загрузка...
    Вконтакте
    Facebook
    Google
    Mail.ru

    Ваш результат

    Время выполнения (мин:сек)

    Наши группы
    в соц. сетях