Комплекс

Siberian Showdown WOD №2 (Siberian Showdown WOD №2)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Siberian Showdown WOD №2
Название(En): Siberian Showdown WOD №2

Задача: Закончить задание за 90 секунд

Выполнить: 5 раундов

Задание:

  • 20 двойных прыжков на скакалке
  • 3 повторения рывок штанги с виса

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Siberian Showdown WOD №2 (Siberian Showdown WOD №2) - это еще один квалификационный тест, сродни тесту бенджерона. Ничего сложного, только работа ног и рук и пресса. И все это в предельно взрывном стиле без использования читинга. Считаете ли вы себя достаточно крепким для такого испытания. Проверьте себя - а результаты оставьте в комментариях.
-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Оцените комплекс
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)