Комплекс

Смерть от бурпи (Death burpee 2)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Смерть от бурпи 2
Название(En): Death burpee 2

Задача: Закончить задание за минимальное время

Задание:

  • 1-я минута 2 бурпи, 2-я минута 4 бурпи, 3-я минута 6 бурпи и т.д. После, 30 кластеров 50/25 кг

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Смерть от бурпи (Death burpee 2) – это челлендж, который подразумевет серьезную проработку в берпи, кроме этого необходимо выполнять кластеры, которые взведут ваш метаболизм на новый уровень. выглядит это следующим образом. 1-я минута 2 бурпи, 2-я минута 4 бурпи, 3-я минута 6 бурпи и т.д. После, 30 кластеров 50/25 кг

-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Оцените комплекс
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp