Смерть от бурпи (Death burpee 2) - Кроссфит комплекс на Cross.Expert

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Смерть от бурпи 2
Название(En): Death burpee 2

Задача: Закончить задание за минимальное время

Задание:

1-я минута 2 бурпи, 2-я минута 4 бурпи, 3-я минута 6 бурпи и т.д. После, 30 кластеров 50/25 кг

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.

Смерть от бурпи (Death burpee 2) – это челлендж, который подразумевет серьезную проработку в берпи, кроме этого необходимо выполнять кластеры, которые взведут ваш метаболизм на новый уровень. выглядит это следующим образом. 1-я минута 2 бурпи, 2-я минута 4 бурпи, 3-я минута 6 бурпи и т.д. После, 30 кластеров 50/25 кг