Уличная Гимнастика! [лайт версия] (Street gymnastics! [Light version!])

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Уличная Гимнастика! [лайт версия]
Название(En): Street gymnastics! [Light version!]

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 7 раундов

Задание:

5 выходов силой на две руки на турнике
5 отжиманий в стойке на руках
10 приседаний пистолетом

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.

Уличная Гимнастика! [лайт версия] (Street gymnastics! [Light version!]) – это чистый воркаут комплекс который доступен для каждого новичка, пришедшего в кроссфит. А следовательно, его способен осилить любой человек, включая даже представителей нежного пола.