Комплекс

Сварожич (Svarogich)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Сварожич
Название(En): Svarogich

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раунд

Задание:

  • 5 км на велотренажере
  • 5 км бега (беговая дорожка)
  • 2,5 км гребли на гребном тренажере

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Сварожич (Svarogich) – это чист славянский подход к кроссфиту. Бежать, бежать, и еще раз бежать. Все что нужно для его грамотного выполнения. Вы порвете свое сердце, почки, печень, мышцы, и вам больше не захочется бегать, никогда…

-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Оцените комплекс
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp