Комплекс

Sweet Pear (Сладкая груша)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Сладкая груша
Название(En): Sweet Pear

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раунд

Задание:

  • 50 двойных прыжков на скакалке
  • 10 прыжков на тумбу
  • 40 двойных прыжков на скакалке
  • 20 прыжков на тумбу
  • 30 двойных прыжков на скакалке
  • 40 прыжков на тумбу
  • 10 двойных прыжков на скакалке
  • 50 прыжков на тумбу

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Sweet Pear (Сладкая груша) – это воркаут комплекс, который заставит ваше сердце колотиться на пределе своих возможностей. Крайне не рекомендуем к выполнению новичкам, или используйте пульсометр для предотвращения опасных последствий.

-- результатов
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Оцените комплекс
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp