Вводные детали комплекса
Название(Ru): Табата и кое-что еще
Название(En): Tabata and something else
Задача: Закончить задание за минимальное время
Выполнить: 32 раунда
Задание:Метки комплекса
Всего участников: 000
Ваш результат: -:--
Лучший результат парней: -:--
Лучший результат девушек: -:--
Очень многие кроссфитеры постоянно стремятся шокировать свои мышцы самыми необычными нагрузками. Табата и кое что еще это идеальный вариант, который включает в себя три простых упражнения выполненные с максимальной интенсивностью, в режиме 20 секунд выполнение, 10 отдых. Если вы продержитесь до конца, то сможете похудеть на добрых 5-7 килограмм уже через неделю таких тренировок.
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Артем Мартьянов
9 Июл 2018 в 00:21
Артем Мартьянов
9 Июл 2018 в 00:21
Общее число повторений 303
Владимир Стадник
2 Авг 2019 в 11:16
Владимир Стадник
2 Авг 2019 в 11:16
Общее число 420
Дима
7 Мар 2020 в 10:37
Дима
7 Мар 2020 в 10:37
345
Глеб Разметнов
31 Авг 2020 в 20:20
Глеб Разметнов
31 Авг 2020 в 20:20
373
Евгений Платонов
19 Авг 2022 в 16:04
Евгений Платонов
19 Авг 2022 в 16:04
410 повторений