Жима много не бывает (Too much press is never too much) - Кроссфит комплекс на Cross.Expert

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Жима много не бывает
Название(En): Too much press is never too much

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 1 раунд

Задание:

25 отжиманий в стойке на руках
50 отжиманий на кольцах (на брусьях при отсутствии колец)
75 взрывных отжиманий от пола с отрывом ладоней в нижней точке

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.

Жима много не бывает (Too much press is never too much) – это еще один челлендж. Он подразумевает жим и отжимания. в результатах указывайте не только время, за которое вы справились с комплексом, но и насколько подходов вы его делили. А самое главное – сколько в каждом подходе, в особенности в последних вы могли делать раз.