Комплекс
Жосткое трио (Tough Trio)
Вводные детали комплекса
Название(Ru): Жосткое трио
Название(En): Tough Trio
Задача: Закончить задание за минимальное время
Выполнить: 1 раунд
Задание:
- Гребля на трежере - 1000 м
- 150 прыжков на скакалке
- Бег на 800 м
- 150 прыжков на скакалке
- Бег на 800 м
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ
Всего участников: 000
Ваш результат: -:--
Лучший результат парней: -:--
Лучший результат девушек: -:--
Жосткое трио (Tough Trio) – это три взрывных упражнения, которые вызовут у вас адское жжение. Все дело в том, что нужно грести, потом прыгать, а после того как вы посчитаете что ваши ноги не способны передивигаться, еще нужно будет пробежать порядка 800 метров. И все это повторяется до тех пор, пока вы не упадете.
Оцените комплекс
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных