Комплекс

Тилер (Tyler)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Тилер
Название(En): Tyler

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 5 раундов

Задание:

  • 7 ыыходов силой на две руки на кольцах
  • 21 становая тяга штанги из стойки сумо, 43 кг

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Тилер (Tyler) – это еще один комплекс, для тех кто устал от всякого разного рода экстремальных нагрузок. Все то нужно здесь сделать это 5 полноценных суперсетов, включающих в себя силовой выход и становую тягу в стиле сумо. Что может быть проще, вы так не считаете?

-- результатов
1 комментарий

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Оцените комплекс
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)

Наши группы
в соц. сетях