Комплекс

Дойти до конца (Walk to the end)

Вводные детали комплекса

Название(Ru): Дойти до конца
Название(En): Walk to the end

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить: 7 раундов

Задание:

  • Жим гири в приседе 24 кг
  • Подтягивания на турнике
  • 21-18-15-12-9-6-3

Метки комплекса

* Во всех комплексах свободные веса указаны для мужчин. Для девушек вес = 2/3 от мужского.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ
ДЕВУШКИ, ЛЕТ
ПАРНИ, ЛЕТ

Всего участников: 000

Ваш результат: -:--

Лучший результат парней: -:--

Лучший результат девушек: -:--

Дойти до конца- это комплекс, который позволяет проверить, нужен ли вам кроссфит, или вы являетесь приверженцем классического фитнеса. ниего сложного. Никакой базовой дисциплины — сложные базовые движения в гиревом исполнении, выполненные в предельной интенсивности с таймером. Все чем славен классический кроссфит который мы так любим.

-- результатов
1 комментарий

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Оцените комплекс
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru

Ваш результат

Время выполнения (мин:сек)

Наши группы
в соц. сетях