Новости КРОССФИТА 
 185     0 08.09.2019 (последняя редакция: 08.09.2019)

Четырехкратный сильнейший человек планеты Брайан Шоу проиграл своей жене

Четырехкратный обладатель титула «Сильнейший в мире мужчина» Брайан Шоу любит интриговать и бросать дерзкие вызовы спортивному сообществу. Он часто на своем канале YouTube публикует видео со своими сумасшедшими тренировками. Подписчики канала уже давно намекали Брайяну, чтобы он привлек свою жену, кроссфит-атлетку Кери к съёмкам видео с тренировками. И это было только вопросом времени.

Спор за лидерство с весьма пикантными ставками наконец-то состоялся. В комплексе упражнений из пяти раундов победила Кери. Посмотрите, насколько она была сильна и убедительна!

Кери Шоу является убежденной сторонницей фитнеса. Она, как и муж, также регулярно публикует ролики о своих тренировках CrossFit®.

Брайан Шоу загрузил видео, на котором он и его жена соревнуются лицом к лицу в серии упражнений из пяти раундов. Ставки были высоки: если проиграет Кери, то ей придется погрузиться в ледяную ванну. Если проиграет Брайан, то его брови и нос ждёт депиляция воском.

Вот как выглядел комплекс упражнений из пяти частей:

Задача 1: жим гантелей

Брайан работал с весом 180 фунтов, а Кери с 60 фунтов. И хотя гантель Шоу была в три раза тяжелее, чем у Кери, стоит сделать поправку на то, что он и сам примерно в три раза тяжелее соперницы. Вес спортсмена 420 фунтов, а у его жены всего 130 фунтов. Первый раунд был трудным для обоих, и после девяти повторений Брайан стал ненамного опережать Кери. В итоге он выиграл с 11 повторениями против 10 у жены.

Лимит времени — 1 минута.

Задача 2: Бёрпи и прыжки на коробку



Перед началом тренировки Кери чувствовала себя уверенно, а Брайан Шоу выглядел немного раздраженным. Как можно заметить в процессе просмотра ролика, спор за лидерство в этом раунде начинается с отметки 2:25 минуты. Брайан отмечает: «Я не делал ерунды, я честно старался сконцентрироваться на задаче». Кери двигалась хорошо, но Брайан постоянно держал её в напряжении. В конце концов, Кери немного опередила своего мужа, сделав 11 повторений против десяти у Брайана.

Лимит времени — 1 минута.

Задача 3: Tank Push

Ни Брайан, ни Кери никогда раньше не делали танк-пуш. Эта тренировка требовала использования взвешенных салазок с колесами, которые можно отрегулировать для разных режимов движения. У Кери были свои сани уровня 1, а у Брайана — на уровне 3. Кери закончила дистанцию со временем 23.32, но победил в этом раунде Брайан, справившийся с задачей за 17.79.

На этом этапе Брайан лидировал со счетом 2: 1, впереди оставалось только два упражнения.

Задача 4: «погрузка»

Кери работала в этом раунде с мешком с песком весом 80 фунтов, а у Брайана был мешок с песком весом 200 фунтов. В течение одной минуты соперники ставили его на платформу, после чего сбрасывали вниз. В итоге Кери выиграла с 11 повторами против 10 у Брайана. С двумя победами на каждого конкурента решить спор мог только финальный раунд!

Лимит времени — 1 минута.

Задача 5: махи гирей (50 движений)

Еще один тест на скорость! У Кери был гиря весом 35 фунтов, а у Брайана — 106 фунтов. Они оба неплохо разогнались, но именно Кери опередила Брайана в самом конце, первой завершив серию из 50 махов. Все-таки, она действительно хотела, чтобы ее муж навощил свой нос.

Слово победителю: Кери Шоу

«Должна сказать, я очень впечатлена твоей подготовкой, это хорошая работа», — сказала Кери своему мужу на 21-й минуте.

После окончания соревнований за титул «Сильнейший человек мира 2019», где он занял шестое место в общем зачете, Брайан отправился в путешествие, чтобы похудеть. Он поставил перед собой цель сбросить вес до 400 фунтов и в конце августа разместил видео о путешествии на своем канале в YouTube. В настоящее время спортсмен весит 420 фунтов.

Мы с нетерпением ждем новостей от семьи Шоу, и ясно, что жена является одним из движущих факторов улучшения состояния Брайана! А пока, возможно, потеря буйной растительности на носу и бровях поможет ему приблизиться к намеченному весу.

Оцените материал
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.


    Notice: Undefined variable: id in /home/www/cross/data/www/cross.expert/wp-content/themes/crossfit/functions.php on line 1642
    Вконтакте
    Facebook
    Google
    Mail.ru

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм
    t.me/crossexp