Новости КРОССФИТА 
         863     0 23.11.2017

Чемпионат России по силовому экстриму среди любителей — 2017

16-17 декабря 2017 года Ассоциация Российских Силачей собирается организовать еще одно яркое событие уходящего года. В Новосибирске соберутся любители высшего уровня, чтобы побороться за место в сборной России по силовому экстриму, которая будет представлять нашу страну на турнире «Арнольд Классик-2018» в Америке (г. Коламбус). Участники так же получат возможность получить разряды КМС и МС по силовому экстриму АРС.

Весовые категории

В соревнованиях участвуют мужчины и женщины – атлеты АРС. Соревнования являются открытыми (среди всех возрастных категорий), личными.

Весовые категории учасников:

  • Мужчины: до 80 кг, до 90 кг, до 105 кг, свыше 105 кг
  • Женщины: до 64, до 72, до 80, свыше 80 кг

Цели соревнований:

  1. пропаганда здорового образа жизни и патриотизма;
  2. развитие неолимпийских видов спорта;
  3. популяризация силовых видов спорта;
  4. повышения уровня мастерства спортсменов;
  5. формирование составов сборных команд России АРС 2018 года по силовому экстриму среди мужчин и женщин.

Соревнования

Порядок отбора в сборную

5 спортсменов-мужчин в категории 105+, показавших лучшие результаты, войдут в состав сборной России АРС по силовому экстриму на 2018 год, победители в остальных категориях у мужчин и женщин будут так же зачислены в состав сборной России по силовому экстриму 2018 года и будут принимать участие во всех Российских и международных турнирах в данных весовых категориях.

Перечень упражнений и регламент

Чтобы пройти состав сборной, участникам будет необходимо пройти следующие испытания:

Упражнение Временной лимит Вес снаряда для мужчин Вес снаряда для женщин
Супер–йок 20 м Лимит 60 с
  • до 80 кг — вес коромысла 300 кг;
  • до 90 кг — вес коромысла 320 кг;
  • до 105 кг — вес коромысла 340 кг;
  • свыше 105 кг – вес коромысла 360 кг.
  • до 64 кг — вес коромысла 200 кг;
  • до 72 кг — вес коромысла 215 кг;
  • до 80 кг — вес коромысла 230 кг;
  • свыше 80 кг – вес коромысла 240 кг.
Лог-лифт на количество повторений Лимит 60 с
  • до 80 кг — вес 105 кг;
  • до 90 кг — вес 115 кг;
  • до 105 кг — вес 130 кг;
  • свыше 105 кг — вес 140 кг.
———-
Аполлон аксель на количество повторений Лимит 60 с ———-
  • до 64 кг — вес 50 кг;
  • до 72 кг — вес 55 кг;
  • до 80 кг — вес 60 кг;
  • свыше 80 кг — вес 65 кг.
«Прогулка фермера» 20+20 м Лимит 60 с
  • до 80 кг — вес по 100 кг;
  • до 90 кг- вес по 115 кг;
  • до 105 — вес по 130 кг;
  • свыше 105 кг — вес по 140 кг.
  • до 64 кг — вес по 60 кг;
  • до 72 кг — вес по 65 кг;
  • до 80 — вес по 70 кг;
  • свыше 80 кг — вес по 75 кг.
Тяга на количество раз Лимит 60 с
  • до 80 кг — вес 235 кг;
  • до 90 кг — вес 250 кг;
  • до 105 кг — вес 270 кг;
  • свыше 105 кг — вес 300 кг.

Лямки разрешены

  • до 64 кг — вес 100 кг;
  • до 72 кг — вес 110 кг;
  • до 80 кг — вес 120 кг;
  • свыше 80 кг — вес 130 кг.

Лямки разрешены

Перенос 3-х мешков с песком (эстафета)

на расстояние 15 м

Лимит 60 с
  • до 80 кг — вес снаряда 75 кг;
  • до 90 кг — вес снаряда 75 кг;
  • до 105 кг — вес снаряда 100 кг;
  • свыше 105 кг — вес снаряда 100 кг
  • до 64 кг — вес снаряда 40 кг;
  • до 72 кг — вес снаряда 40 кг;
  • до 80 кг — вес снаряда 50 кг;
  • свыше 80 кг — вес снаряда 50 кг

Силовой экстрим

Подписывайтесь на наш канал в Telegram! https://t.me/crossexp

Оцените материал
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
нет комментариев


Добавить комментарий