Четырехкратный финалист CrossFit Games Шон Суини дал возможность атлетам-любителям почувствовать себя в центре настоящих соревнований

Уже долгое время финалист CrossFit Games Шон Суини продолжает быть достойным примером для подражания среди членов своего аффилиата CrossFit Powerstroke. Теперь же он намерен дать своим атлетам почувствовать себя в самом центре событий, взявшись за организацию масштабных соревнований по кроссфиту в центре города.

Немного о турнире

Ежегодный турнир CrossFit Powerstroke Partner Throwdown, традиция проведения которого началась с инициативы четырехкратного участника CrossFit Games Шона Суини, был проведен в период с 15 по 16 апреля в Фаллоне, штат Невада. Местом проведения соревнований послужил стадион Rafter 3C Arena, способный вместить на своей территории 8 000 зрителей.

Формат проведения CrossFit Powerstroke Partner Throwdown подразумевает, что в нем могут принять участие команды из двух человек в рамках широкого диапазона различных дисциплин, начиная от выполнения классических высокоинтенсивных комплексов и заканчивая тяжелоатлетическими тестами.

Подавляющее большинство участников CrossFit Powerstroke Partner Throwdown – атлеты любительского уровня из соседних штатов, включая северную часть Калифорнии, Юта и южный Орегон.

На соревнованиях будет представлено 9 различных дивизионов: так, атлеты Rx’d-группы будут дополнительно подразделяться на ММ, ЖЖ и ЖМ дивизионы в зависимости от состава команд. То же самое применяется и к любительским дивизионам, и старшей возрастной группе.

Что ждёт атлетов?

В описании проводимого им турнира Суини акцентирует внимание на том, что программа соревнований не будет включать в себя каких-то «безумных» тестов. «Тяжелоатлетические комплексы не будут начинаться со 100-килограммовых рывков или чего-то такого», – пишет он.

Требованием к атлетам Rx’d-групп является способность поднять штангу весом 84/57 кг и владение базовым набором гимнастических элементов, используемых в Кроссфите, включая двойные прыжки на скакалке и выходы на турнике.

Любительский дивизион предназначен для тех атлетов, кто уже сумел добиться определенных успехов в кроссфите, однако, все еще имеет какие-то слабости, нуждающиеся в дополнительной отработке. К примеру, атлет может иметь хорошие силовые показатели, однако испытывает большие трудности с выполнением выходов на турнике или кольцах – или, наоборот, превосходно владеют гимнастическими движениями, но нуждается в развитии силовых показателей, коль скоро речь заходит об упражнениях, выполняемых со штангой.

Наконец, к числу атлетов-мастеров относятся спортсмены в возрасте от 40 и более лет – впрочем, при этом за ними остается выбор, хотят ли они соревноваться со своими ровесниками в рамках соответствующей возрастной группы или выполнять в Rx’d- либо Scaled-версии заданий.

По итогам соревнований будут награждены трое лучших участников каждой из представленных групп.

«Каждый год CrossFit Powerstroke Partner Throwdown собирает вокруг себя атлетов различного уровня не только для того, чтобы принять участие в соревнованиях как таковых, но и просто хорошо провести время в компании людей, разделяющих вашу любовь к спорту,» говорит Суини.
«Мы чрезвычайно довольны тем обстоятельством, что в этом году администрация города позволила нам провести CrossFit Powerstroke Partner Throwdown на Rafter 3C Arena – это будет самое масштабное событие за всю историю нашего турнира,» продолжает он.

Почему это важно: Суини вложил немало времени и энергии в популяризацию занятий фитнесом у себя на родине, одним из первых путей для этого он видит именно проведение любительских соревнований, наглядно демонстрирующих то, чего позволяет добиться Ккроссфит обычным людям вне зависимости от их возраста и предшествующей физической подготовки.

Источник новости

Оцените материал