BCAA 
 13K     0 08.11.2018 (последняя редакция: 02.07.2019)

Mega Size BCAA 1000 caps от Optimum Nutrition

BCAA 1000 caps от Optimum Nutrition — это спортивная добавка, которая содержит три незаменимых аминокислоты — валин, лейцин и изолейцин. Они не синтезируются организмом и могут попасть в него только извне, поэтому прием комплекса является самым простым способом их восполнения.

Описание и состав

Незаменимые аминокислоты являются основой для формирования и роста мышечных волокон, принимают участие во многих энергетических процессах организма. Их функции:

  • снабжение энергией;
  • обеспечение роста мышечных волокон;
  • устранение подкожного жира;
  • активация синтеза гормона роста;
  • снижение катаболизма.

При регулярном приеме комплекса, совмещенном с тренировками:

  • увеличивается мышечная масса;
  • уменьшаются проблемные зоны;
  • нормализуется вес тела — уменьшается количество жира или увеличивается мышечная масса в зависимости от выбранной программы;
  • повышается эффективность тренировок и время занятий;
  • увеличивается выносливость.

Валин, лейцин и изолейцин составляют около 65% всех незаменимых аминокислот в организме. Их своевременное восполнение при высоких физических нагрузках является залогом успешного и правильного наращивания мышечной массы. Продуктивно решить эту задачу помогает прием комплекса BCAA 1000 caps.

При однократном приеме двух капсул организм получает:

  • 5 грамм лейцина, который обеспечивает защиту и регенерацию клеток мышечных волокон, кожи и костей, участвует в синтезе гормона роста и белка, снижает уровень сахара в крови.
  • 2,5 грамма валина, который способствует ускорению метаболизма и восстановлению мышц, поддержанию необходимого уровня азота.
  • 2,5 грамма изолейцина, который помогает в развитии выносливости за счет увеличения энергообеспечения мышц, ускоряет насыщение тканей гемоглобином, активно восстанавливает поврежденные клетки.
  • Дополнительные компоненты — микрокристаллическая целлюлоза, стерин магния и желатин.

Высокая эффективность комплекса Mega Size BCAA 1000 объясняется правильный формулой содержания незаменимых аминокислот лейцин-валин-изолейцин: 2:1:1.

Формы выпуска Mega Size BCAA 1000

Optimum Nutrition выпускает пищевую добавку BCAA 1000 в следующих формах.

Количество капсулОдна порцияКоличество порций в упаковкеСтоимость, рублейФото упаковки
602 капсулы30360Бцаа 60 капсул
200100720БЦАА 200 капсул
4002001 450БЦАА 400 капсул

Противопоказания

Отказаться от приема спортивной добавки нужно в следующих случаях:

  • несовершеннолетний возраст;
  • беременность;
  • период лактации;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Способы приема

Чтобы добиться результата, БЦАА нужно сочетать с приемом других спортивных добавок и регулярными тренировками.

BCAA повышают результативность других добавок, поэтому их рекомендовано комбинировать с креатином (Creatine Powder от Optimum Nutrition), тестостероновыми бустерами (Тамоксифен, Форсколин, Tribulus terrestris), запрещено принимать вместе с протеином.

Mega Size BCAA 1000 пользуется высокой популярностью как у опытных спортсменов, так и начинающих атлетов. Капсульная форма добавки делает ее прием и хранение удобными.

Однократная доза BCAA 1000 состоит из двух капсул. В течение суток добавку необходимо употреблять два или три раза, с большим количеством воды. Рекомендованное время — между приемами пищи. В дни тренировок следует пить капсулы утром, за 30 минут до занятий и через 15 минут после.

Опытные спортсмены с насыщенным графиком тренировок употребляют BCAA 1000 в больших количествах до четырех и даже шести капсул за один прием. Но здесь нужно основываться на индивидуальных особенностях организма. Лучше посоветоваться с тренером и диетологом.

Оцените материал
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Cross Expert Загрузка...
Мария Ладыгина

Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Редакция cross.expert

нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Вконтакте
    Google
    Mail.ru
    Авторизоваться Зарегистрироваться Забыли пароль?

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм
    t.me/crossexp