Как известно, фанаты кроссфита очень любят числа: одноповторные и трехповторные максимумы, персональные рекорды по времени и рабочим весам, количество раундов и повторений. Наблюдая за сильнейшими атлетами планеты, мы получаем возможность сопоставить их результаты со своими собственными.
Иными словами, каков бы не был ваш прогресс на фоне ваших товарищей по залу, это является отличным напоминанием о том, что всем нам есть, куда расти, причем, в большинстве случаев, совершенно очевидно, что текущие показатели остаются очень и очень далекими от эталонных.
Однако, насколько это применимо к параметрам тела? Как соотносятся эти значения для профессионального кроссфит-атлета и среднестатистического фитнес-энтузиаста?
Особый интерес в ответе на этот вопрос представляют ноги, а точнее – бедра кроссфит-атлетов. Не будет большой новостью сказать, что подавляющая часть движений, задействуемых в кроссфите (будь то приседания, выбросы, броски мяча по мишени или гребля) начинаются с мощного толчка ногами, и хорошо развитая мускулатура бедра является необходим условием для прогресса во всех этих упражнениях.
В поисках ответа на этот вопрос, англоязычный интернет-журнал о кроссфите Morning Chalk Up собрал статистические данные посреди сильнейших атлетов планеты, и вот, что они зафиксировали.
Несмотря на то, что среди участников 2024 CrossFit Games встречаются атлеты самого разного роста и телосложения, обхват их бедра неуклонно тяготел к предельно схожим значениям – по меньшей мере, это справедливо для тех 11 женщин и 7 мужчин, предоставивших Morning Chalk Up интересующие их сведения.
Итак, измеряемой величиной послужил обхват ноги в наиболее массивной ее части. Для 11 финалисток CrossFit Games текущего соревновательного сезона, этот показатель составил:
Нетрудно заметить, что все эти числа упрямо тяготеют к 23-24 дюймам (58-61 см). Впрочем, в любом правиле найдутся свои исключения: так, например, обхват бедра Грейс Уолтон составил 25 дюймов (63,5 см), Эммы МакКвайд – 21 дюйм (53 см), а Эбигейл Домит – 22 дюйма (56 см). И, кстати, не стоит недооценивать потенциал Эбигейл из-за чуть меньших мышечных объемов, благо, ее одноповторный максимум в приседаниях со штангой на плечах составляет все 138 кг!
Еще один занятный факт: 11-кратная финалистка Games Энни Торрисдоттир, отказавшаяся от участия в текущем соревновательном сезоне из-за появления на свет ее второго ребенка, имеет обхват бедра, равный 21,6 дюймам.
Хорошо, а что на счет атлетов мужского индивидуального дивизиона? Семеро финалистов 2024 CrossFit Games сообщили редакции Morning Chalk Up следующие значения:
Опять же, мы можем видеть, что результаты всех произведенных измерений (в которых, помимо всего прочего, также принял участие победитель CrossFit Games 2023 года Джеффри Адлер) упрямо тяготеют к одним и тем же величинам.
И, как читатель уже мог убедиться, количество далеко не всегда пропорционально качеству: нетрудно заметить, что мышечные объемы чемпионов CrossFit Games далеко не во всех случаях представляют собой какие-то рекордные значения – а агент Джастина Медейроса, Даниэль Робинс и вовсе сумел обойти двукратного чемпиона на дюйм.
К сожалению, редакции Morning Chalk Up не удалось найти ответ на интересующий многих фанатов Кроссфита вопрос о том, каков же обхват ноги Даниэль Спигл (а именно ее фото приведено на обложке этой статьи). Вне зависимости от того, вызывает ли увиденное зависть, восхищение или откровенный страх, едва ли найдется человек, способный с чистой совестью сказать, что ноги Спигл не произвели бы на него никакого впечатления. Впрочем, несмотря на то, что атлетка предпочла сохранить точные численные значения при себе, ею было упомянуто, что они оставляют позади и Фиковски, и Спрагу, и Медейроса.
Последние комментарии
Крутая тренировка, Парни молодцы, что показали хорошее время, пытался их догнать но не получилось, в конце эти 2 км 😤 пытался ускориться
Популярное на сайте
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных