В минувший уик-энд в Куквилле (штат Тенесси, США) состоялся первый в этом году и пятый в сезоне санкционированный турнир CrossFit Mayhem Classic. Победителями соревнований стали атлеты Тиа-Клер Туми и Чендлер Смит.
Первый день турнира CrossFit Mayhem Classic был небогат на события. Предложенный спортсменам единственный комплекс представлял собой пятимильную дистанцию: бег по пересеченной местности с двумя отсечками по времени. Результат Event 1 определялся по завершении спортсменами первой мили, результат Event 2 — по общему времени. В пятницу утром 57 спортсменов взяли курс на Куквилль.
В первый же турнирный день атлеты познакомились с типом программирования, которого придерживаются Рич Фронинг и члены его команды CrossFit Mayhem во время подготовки к CrossFit Games. Пятимильный маршрут спортсмены проходили, неся на себе утяжеление (пакет GoRuck для мужчин весил 30 фунтов, для женщин — 20 фунтов). С учетом того, что им приходилось преодолевать крутые подъемы и грязевые участки, это был действительно изнурительный кросс.
Трехкратная чемпионка CrossFit Games — блистательная Тиа-Клер Туми — показала лучший результат на первой отсечке и не уступила лидерство никому до самого конца дистанции. У мужчин верхнюю строчку в турнирной таблице занял канадец Брендан Уиллис. Ему удалось показать лучшее время в Event 2, а на первой отсечке в Event 1 его результат был третьим.
Атлеты Брук Хаас, Шерил Нассо и Леа Айронс с соревнований снялись.
После первого дня соревнований тройка лидеров у женщин:
У мужчин:
Суббота на CrossFit Mayhem Classic стала днем фитнеса. Спортсменам были предложены три комплекса упражнений, в ходе выполнения которых никто из спортсменок не смог поколебать позицию Тиа-Клер Туми. А вот у мужчин дело обстояло совсем иначе.
https://www.instagram.com/p/B7I8iIFg6yX/
В мужском первенстве второй день турнира ознаменовался мощным рывком Чендлера Смита, который начал его, находясь на шестой строке турнирной таблицы, а завершил лидером. Заметим, что атлет уже имеет приглашение на финальное событие года, поэтому борьба за путевку в Мэдисон не стала бы менее острой даже при его безоговорочном лидерстве. На момент окончания второго дня соревнований битва за приглашение на Игры выглядела как соперничество Люка Шефера и Джоша Миллера, которые находились на втором и третьем местах соответственно. Шефер, который дважды выступал на CrossFit Games в качестве командного спортсмена, находился всего в 10 очках от лидера. Миллер отставал от Шефера на 16 очков.
Тиа-Клер Туми в субботу одержала еще две победы и один раз была второй (в Event 3). По совокупности за два дня это четыре выигранных события из пяти возможных. После выполнения пяти комплексов она опережала идущую второй Кристи Эрамо О’Коннелл на 85 очков. Даниэль Брандон закончила второй день на третьей позиции. Вся тройка лидеров уже обеспечила себе приглашения на Игры, поэтому основная борьба за путевку в финал в третий день соревнований должна была разыграться между Феерузе Сагафи, Элисон Сталл, Амандой Хардеман и Ребеккой Фойгт Миллер.
https://www.instagram.com/p/B7ORscbnuWB/
В субботу неожиданно снялся с соревнований Уилл Мурад. Он почувствовал дискомфорт в спине после завершения Event 3 и решил не рисковать. Говорят, что атлет собирается участвовать чуть ли не во всех санкционированных турнирах сезона, в том числе в «CrossFit Strength in Depth», который состоится через две недели, а затем в «Wodapalooza» и «Rogue Invitational». У женщин из соревнований выбыла Пейдж Генри — дала о себе знать старая травма лодыжки.
Третий день соревнований начался с комплекса из 10 раундов, в котором двойные прыжки через скакалку (50 у мужчин, 40 у женщин) чередовались с подъемами по канату без помощи ног. У мужчин подъемов каждый раз было два, у женщин в нечетных раундах — один. Результаты Event 6 не повлияли на составы троек лидеров как у мужчин, так и у женщин.
Окончательную точку в борьбе за подиум и, конечно, призовые выплаты, поставило последнее задание. Спортсменам необходимо было выполнить отжимания в стойке на руках 12-10-8-6-4-2 и взятие штанги на грудь в сед 6-5-4-3-2-1 (275 фунтов у мужчин /185 фунтов у женщин).
К началу последнего Event турнира Тиа-Клер Туми опережала свою ближайшую соперницу Кристи Эрамо О’Коннелл уже на 95 баллов, выиграв предыдущий комплекс Event 6. Результаты седьмого задания не изменили расположения лидеров в турнирной таблице: Тиа-Клер Туми (7мин. 05.29 с) первая, Кристи Эрамо О’Коннелл с результатом 9мин. 41.58с. вторая, на третьей строке Кэролайн Коннерс (10мин. 15.27с.).
У мужчин разрыв между Чендлером Смитом и Люком Шефером по-прежнему составлял 10 баллов, так как в Event 6 атлеты показали одинаковый результат. Миллер с двадцатым результатом откатился на 5-ю позицию, а к лидерам подтянулся Кайл Бернье (34 балла до Шафера и 42 до Смита). В Event 7 лучшими были Тола Моракиньо (7.00.38), Колтен Мертенс (7.35.92) и Саксон Панчик (8,39.97).
В конце мероприятия Рич Фронинг и его товарищи по команде — Ден Бейли, Тася Перцевич, Скотт Панчик и Джош Бриджес — продемонстрировали выполнение комплекса упражнений Event 7, показав весьма достойное время. Лучшим был Рич Фронинг с результатом 7 минут 17 секунд.
Женщины:
Мужчины:
Путёвки в Мэдисон на финальное событие года получат Феерузе Сагафи (4-е место на турнире) и Люк Шефер (2-е место).
Последние комментарии
«Рекомендуется придерживаться безопасного соотношения: 50% белков, 35-40% жиров, а также 10-15% углеводов.» Источник: https://cross.expert/zdorovoe-pitanie/diety/bezuglevodnaya-dieta.html Но в таблице разрешённых продуктов углеводов всегда в разы...
Штанга 35, масштабировать по 7 и 5
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных