Хейли Адамс рассказала о том, что дал ей пропущенный сезон соревнований по кроссфиту

Практически год назад Хейли Адамс объявила о том, что она в 2023 году она намерена сделать перерыв в соревновательной карьере и не будет принимать участие в каких-либо соревнованиях по кроссфиту.

В своей публикации в социальных сетях Адамс писала о том, что занималась кроссфитом с тех пор, как ей исполнилось 14 лет, и в настоящий момент она нуждается во времени, которое можно было бы уделить себе. Она хотела продолжать работу над собой – как в физическом, так и ментальном смысле.

Еще тогда атлетка упомянула, что имеет большие планы на предстоящее возвращение в 2024-м году.

И, если поначалу у кого-то и могли возникнуть сомнения относительно того, что вынужденная взять перерыв в связи с переутомлением Адамс действительно возвратится на CrossFit Games в следующем году, то накануне начала нового сезона атлетка еще раз подтвердила свое намерение участвовать – и до начала воплощения этого плана в жизнь ей осталось менее недели.

«Я намерена соревноваться,- говорит Адамс в своем интервью в недавнем выпуске подкаста Made For More с ведущим Риганом Дэвисом. – Я рада заняться этим снова, на этот раз – имея совершенно иной настрой и отношение к происходящему.»

В самом деле, перед нами уже не та Хейли, какой она запомнилась фанатам по своему последнему выступлению на CrossFit Games. Она стала старше, мудрее и опытнее, тем самым обретя возможность лучше чувствовать себя и свое тело. Впрочем, сама кроссфит-атлетка говорит, что ей удалось дойти до этой точки, не в последнюю очередь, благодаря помощи близких ей людей.

Ранние успехи – короткая карьера?

В своем интервью Morning Chalk Up Адамс и ее новые партнеры по тренировкам (по совместительству выполняющие роль тренеров и просто близких ей друзей) Хейли и Джоша Мурилло рассказали о том, какие перспективы открываются перед теми атлетами, которsv удалось добиться значительных успехов в спортивной карьере в самом начале своего пути.

Все началось с того, что в 2017-м году Адамс покинула свой дом в Северной Каролине затем, чтобы переехать в Куквилл, штат Теннесси, где атлетка имела бы возможность тренироваться вместе с легендарной командой CrossFit Mayhem – и, по сей день, Хейли считает, что это позволило ей приобрести очень многое.

«Это определенно оказало большое влияние на то, чего я смогла добиться к сегодняшнему дню. Эти люди служили для меня мотивацией ежедневно выкладываться по-полной, они имели тот же образ мыслей, что и я,» говорит Адамс.

Такой подход к тренировочному процессу действительно работал – после того, как в 2018 Адамс была одержана победа на CrossFit Games среди девушек 16-17 лет, молодая атлетка перешла в полноценный «взрослый» дивизион, где ей предстояло соревноваться с элитными Кроссфит-атлетками намного старше и опытнее самой Адамс. И, тем не менее, уже по итогам ее дебютного выступления в элитном женском индивидуальном дивизионе, Хейли оказалось занято шестое место, причем за последующие четыре года этот показатель ни разу не опускался ниже десятки лучших результатов.

И все же, к моменту окончания 2022 CrossFit Games Адамс была вынуждена признать, что продолжать этот марафон в спринтерском темпе ей уже не по силам.

«Я брала выходные дни, своего рода мини-каникулы в тренировочном процессе, однако, и после этого у меня не было желания возвращаться в зал,» вспоминает Адамс. «Мне казалось, что я выполняла какие-то немыслимые объемы работы с весами, отчего все мое тело болело. И, примерно в декабре 2022-го года произошел действительно поворотный момент. Я спросила себя, да что же это? Что я делаю? – после чего мне потребовалось еще несколько недель на последующее осмысление происходящего. И однажды в январе я проснулась с отчетливым пониманием того, что ничто не обязывает меня заниматься этим.»
«Я очень хорошо помню это утро. Отчего-то мне сразу стало гораздо легче и спокойней на душе, теперь я знала, что это такое. Я приняла решение о том, что возьму год перерыва.»

И в самом деле, это решение принесло Адамс большое облегчение. Однако, не меньшим испытанием для нее оказалась необходимость уведомить о своих планах окружающих.

«Более всего я опасалась вызвать разочарование у окружающих меня людей, – признается Адамс. – В своей голове я была убеждена в том, что люди могут любить меня или гордиться мной лишь благодаря тому, чего я добилась в кроссфите.»

«Я очень боялась рассказывать об этом. Поэтому сперва я проверила почву, рассказав об этом нескольким близким мне людям лично, и они поддержали меня. В первую очередь я хотела увидеть, какова будет их реакция.»

Отпуск длиною в год

В продолжение следующего года, Адамс не принимала участия в каких-либо соревнованиях по кроссфиту, однако, получила возможность уделить время многим другим вещам, посреди которых она особо выделяет свое знакомство с супругами Мурилло.

Совместная работа в спортзале быстро переросла в тесную дружбу, и, покуда Адамс оставалась в Лос-Анджелесе, где проживали Мурилло, они регулярно встречались за чашечкой кофе, ланчем и долгими беседами. Оказалось, что семейная пара имеет значительный опыт работы в соревнующимися атлетами как в очном, так и удаленном формате, и это способствовало возрождению интереса к соревнованиям.

Впрочем, пока что обе женщины не строили слишком уж амбициозных планов: покуда Адамс не изменила своего намерения остаться в стороне от соревнований до конца 2023-го года, Мурилло лишь возвращалась к своим прежним показателем после рождения их с Джошем дочери, что делало двух атлеток идеальными тренировочными партнерами друг для друга.

«Еще прежде я задумывалась о том, что если я и захочу соревноваться снова, то для этого мне следовало бы изменить что-то в привычном положении вещей – мне следовало бы заниматься с тренером, а не продолжать работу в тренировочном лагере, – говорит Адамс. – И я знала, что Джош с Хейли – действительно хорошие люди и профессионалы в своем деле».

Источник новости

Оцените материал