Опубликованы планы размещения оборудования на соревновательных площадках в Четвертьфинале

Организаторы CrossFit Games опубликовали планы тренировочных площадок для каждого из пяти заданий предстоящего Четвертьфинала.

Детали

Задание 1 привлекает внимание стоящими у стены коробками размером 100х60 см (именно такой размер отдельно подчеркивается в описании задания), а также набором гантелей и блинов, разделенных 8-ю футами открытого пространства.

В Задании 2 мы видим тренажер GHD и гимнастические кольца.

В задании 3 появляется канат, мишень для бросков мяча и 25 футов (примерно 8 м) свободного пространства на полу.

Задание 4 включает себя штангу и стойку для нее. Хотя этого и не указано напрямую, можно предположить, что для этого задания также понадобится скамья.

Наконец, в пятом задании снова присутствует штанга, коробка для прыжков и гребной тренажер.

Что можно предположить?

Такие наборы требуемого оборудования дают широкий простор для построения догадок относительно заданий Четвертьфинала.

На первый взгляд, можно подумать, что если на схеме не изображена скамья, то в задании она и не появится – однако, позднее она также была добавлена в список необходимого оборудования, что позволяет предположить ее использование в четвертом комплексе.
Специфический набор предметов в первом задании наводит на мысль о отжиманиях в стойке на руках с дефицитом.
Во втором задании присутствуют кольца, что, скорее всего, означает выходы или поднос носков к кольцам.
В третьем задании мы видим канат, мишень для мяча и довольно большой кусок открытого пространства, поэтому нам остается лишь предположить нечто наподобие подъемов по канату, бросков мяча и ходьбы на руках или бега.
Возвращаясь к четвертому заданию, мы видим штангу со стойкой – так что если скамья все же будет использована в одном из заданий Четвертьфинала, то это самое подходящее для нее место.
Финальное пятое задание предусматривает использование штанги, коробки для запрыгиваний и гребного тренажера – количество комбинаций различных упражнений с использованием этих предметов почти что бесконечно.

Источник новости: morningchalkup.com